こんにちは!しろかもの理学療法士の橋本です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?

最近は、天候がころころと変わり、気温差激しい日が続いていますね😂
体調に関しても変化を起こしやすい時期になりますので、生活リズム見直していきましょう✨